我的创伤

2025-03-28

今天早上上班路上在听《螺丝在拧紧》的播客 Vol.100 对话李沁云:精神分析,可以再次养育自己吗

…总结了人生中比较普遍的三个创伤时刻… 一个是当一个人意识到父母并不是自己理想中的父母; 第二个是这辈子都没可能和自己的真爱在一起; 第三个是觉察到似乎永远都不能成为自己想成为的那个自己。

我自己大概是长时间处在第三个阶段里,一直不愿意去主动承认,这种状态给我带来了长期的痛苦。

我原本认为这种痛苦是我应得的,并不把追求幸福当作生活的目标之一。 随着年龄的增长,这种焦虑越来越强烈,以至于不确定究竟还能忍受多久,我认为这就是所谓的中年危机吧。

这一点也反应到了社交上。当然明白跟不同的人交流能够获得不同的观点、视野和学习的方向。 虽然这些正论,但是跟不同的人打交道,就越来越明白那些事情有多么的遥不可及,以至于有了回避社交的冲动。

更甚,来到这样的地步,我没法归咎于其他外部的原因,只是我自己一手造成的,更是五味杂陈。